能够单独控制内力了的李雨墨终于开始了他的踏云步修炼之路。
踏云步第一层境界描述的很简单，就是能靠着内力将身体腾空而起就算成功。
能够在脚底感受到内力激发而出时的微风，当那股力道已经大到将李雨墨的鞋子激射而出时，李雨墨开始了他的尝试。
站在院子中间，已经好好休息了一晚的李雨墨闭着眼睛，全部心思都集中在内部真气的运转上。
经过这么多次的尝试李雨墨已经很熟悉这种感觉，那股缓缓的，如同水流一般从他经脉中流过的真气汇聚到了他的脚上。
他尽量控制住想要使力的脚掌，只是在真气快要冲出脚底时加快了逼迫真气出去的速度。
可李雨墨并没能飞起来，脚还稳稳地站在地上，那激射而出的真气只是将他的身子晃了晃，那幅度小的不仔细查看，根本看不出。
李雨墨虽然知道不可能这么容易就成功，可是这和他想象的差距实在有点远，他也就没再尝试，转身往山洞中走去，他要再去看看那功法是如何描述的。
他一步踏出时，体内真气居然自发流转，在脚底形成了一股推力，让他的脚步显得比以前轻盈。
这李雨墨可忍不了，他正愁体内真气不够用呢，怎么能在走路这种小事上浪费真气呢！
沮丧着的李雨墨瞬间又来了精神，当每一步再踏出时，作用在脚上的内力都被他压制了下来。
一直往前走着的他，上一波被压制的内力还没有重新流回经脉，下一波内力又到了，走了不过二三十步，脚底聚集的内力他就压制不住了。
再一步踏出后，他甚至觉得他的脚刚沾到地面，就有一股庞然大力拖住了他的身子，让他几乎在半凌空的状态下踏出了另一步。
李雨墨眉头一皱，立马喜上眉梢。既然一次的内力不能推起身子，那如果十次、百次呢？
于是他立马冲向药圃，拔了一颗生元草，吃下肚后，一边吸收着药力，一边将运转到脚底的内力聚集压制，等到他压制不住时，将这些内力奔涌而出。
他的身子还是没能离地，但是那股力却将他掀了个踉跄，他知道这种方法有戏。
不过现在困扰他的还有另一个问题，那就是如果他不动的话，他能够做到光使用内力，可是但凡他一行动，内外力就又会一起作用了。
他只能采用笨方法，那就是还躺在地上。
除了从脚底发力之外，他还开始尝试从手掌上往外发力，有了脚底聚集压缩发力的经验后，李雨墨手掌上的发力学的很快。
才了几天时间，李雨墨就能平躺着不动，真气从手上激射而出，吹起了满屋的灰尘。
除了脚底和手掌，闲来无事的李雨墨也尝试着从全身各个毛孔都散发出真气，可是除了脚底、手掌和后背，其他地方的经脉都闭塞的多，并不容易发出。
李雨墨倒也不强求，其他地方也都只是偶一为之，主要还是手掌和脚底，这两个地方可是能决定他什么时候能离开这里。
这么长时间的练习，除了真气运用流转的越来越熟练，能够聚集压缩的内力越来越多，李雨墨终于搞清楚了一个问题。
真气是怎么来的？
当李雨墨有一晚练习的太晚，体内的真气几乎消耗一空，而他又困的不想再去采摘生元散服用时，就此躺下休息。
迷迷糊糊中，他感觉到经脉中好像有什么东西在蠕动，似乎正在从体外吸收能量。
第二天清醒后，在他意识最敏锐的时间，他能够感觉到经脉各处有积蓄的力，引导着真气在体内运行一周，经脉各处的力就被他一起汇聚到丹田处。
被收拾一空的经脉各处又开始蠕动起来，李雨墨能够清晰的感受到毛孔处，有微弱的丝丝凉意从体外流入体内，蛰伏在经脉各处。
李雨墨又运转了一周天真气，那些蛰伏的内力就又被收入丹田。
如此反复，李雨墨确定了，从体外也可以吸收内力，可是那速度实在是太慢了！
李雨墨内力的吸收速度在他这个境界不仅说不上慢，已经是很快很快的速度了。
普通人刚进入到内功境，吸收一两周才能感受到体内出现的那点微弱内力，李雨墨这不过一炷香的时间就能感受到，速度已经快了上百部。
当然这些都是那被李雨墨吃的七七八八的生元草的功劳，要知道这几百年药力的生元草在外面可是天价，是快速积蓄真气的奇药。
李雨墨那孱弱的经脉在生元草一次次磅礴药力的冲洗下，不仅变得更坚韧结实，而且吸收真气的速度也大大增加了，就连丹田也扩充了不少。
这些生元草最少赶得上两三年的内力修炼，否则李雨墨这短短几个月无论如何达不到现在的境界。
这些天中，李雨墨另一个更大的收获是他能够一心两用，分别控制内力和外力。
当他跳起来采摘树上的果子时，自发运转的真气将要作用到脚底时，立马被他引导着重新顺着经脉返回丹田。
当然也有控制失败的时候，身子一下窜了出去，现在再往地上降落时，他的脚底和手心向外喷出的真气能够让他的身子缓慢的落在地上，有了几分高手的风范。
不过最好的练习方法还是走路。
当你看到李雨墨他双眼呆滞，在小院中缓慢的、小心的走着时，那就是在练功。
每一步踏出后，都争取不用到任何真气，都能够在地上留下他的脚印。
当缓慢走路能够控制内力后，他就开始了跑、跳、施展招式。
跳的时候李雨墨还能控制住，可是当施展天道宫招式的时候，再想控制内力就没那么容易了，而且到了内功境，不就应该在刀剑拳脚上带上真气嘛？
到了这时候李雨墨已经差不多能够将内外力分离了，可是他却变得困惑起来，这样做到底对吗？
为什么天道宫教导的和那个老头说的不同！自己应该怎么选择呢？