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洪芷珊终于走了，房长风也没有什么反常的行为，可见她没有多嘴，房嘉尧担心的事情没有发生。
一切让人担心的事情都已经过去，终于迎来一段平静的生活。为了加快提升的速度，姜小宁每天晚上，把儿子带进仙客居内室睡觉，因为在里面可以多吸入灵气。
进入第二层境界已经有一段时间，姜小宁准备好好用心修炼，尽快突破进入第三层灵寂期。
这天夜里，她安置好房嘉尧睡下后，盘腿在室外练气。妄念依然不断，又渐渐远离而去，姜小宁渐渐进入一个宁静的世界。
刚开始一切都顺利运行，真气常规地在体内奔流，忽然有一丝白色气流冲向胸口，心跳开始加速。从来都没有过这个感觉，姜小宁安慰自己说：“不急不急，没有关系，一会就会好的。”
她加深了呼吸，更多的灵气进入体内，那一丝白色气流变得粗壮，更加有力地只撞胸口！姜小宁开始心烦意乱起来。脑子里开始旋转不停，有越来越快的趋势。她想收功睁开眼睛，可眼皮不听使唤怎么都睁不开！
姜小宁感觉身体失控，心里开始着急、恐惧。不料内心越急头越发昏晕，天地崩塌一般恐怖，腹中也翻江倒海一阵翻腾，一阵恶心的感觉上涌，几乎要吐出来！
怪不得小孩子不可以过早练习呢，原来练气不得法要出人命的！这感觉太难受、太恐怖了！
突然胸口出现另一股强大的气流，闪着紫色的光，汇入白色气流，引领者缓缓向下，最终汇入丹田。姜小宁紧张的情绪，渐渐地舒缓下来。
她长长地出了口气，缓缓地收了功睁开眼，意外地看到房曰盘腿坐在面前。她马上明白了：刚才那道平息危险的紫色的光，肯定是活祖宗的。
她翻身跪倒谢恩：“活祖宗，谢谢你救了我。”
房曰慢慢睁开眼睛道：“小娃娃，欲速则不达懂吗？这些天你练功的时间太长，休息的时间过短，气不能平稳回归，当然会乱撞。好在你在仙客居练功，好在我及时发现，不然的话就要出大事了。”
“谢谢活祖宗教诲，我不知道休息少了，会出这种状况。”姜小宁乖乖得不敢乱撒娇了：“刚才太难受了，你告诉我还有那些需要注意的？”
“心不能急，练气是件磨性子的事情，首先需要静心和耐心。这样，最近你先减少修炼的时间，你晚上打坐的时候，我就在旁边护着你。”
姜小宁鼻子一酸感动了：“谢谢祖宗，你对我太好了！我以前对你有不敬的地方，还请你原谅。今后我多多给你抓山鸡去。”
“哈哈哈~”房曰一阵大笑：“小娃娃，你突然变得这么乖，我还不适应了。什么事情都不能过，商量好的事情也不要轻易改变。好了，别唠叨了，赶紧得休息去吧。如果没有什么不妥，每天晚上就住在仙客居，这里灵气充足，时间久了，对你、对房嘉尧都有益处。”
“哎，”姜小宁乖巧地点头答应，盘腿手托着下巴又问：“活祖宗，你每天都在这里，一直都在练功？”